Simulation HYROX Team – CrossFit Tignieu
Course HYROX en équipe
Tu veux affûter tes transitions avant l’Hyrox Lyon ou juste transpirer avec ton teammate?
La Simulation HYROX Team de CrossFit Tignieu propose une journée complète dédiée à la course hybride, dans un format fidèle aux standards HYROX.
Un événement idéal pour se préparer sérieusement, progresser techniquement et vivre une vraie expérience collective.
🏁 Un format HYROX 100 % fidèle
Cette simulation respecte l’intégralité du format HYROX, sans modification des stations :
- alternance course à pied + ateliers fonctionnels,
- enchaînement structuré,
- intensité progressive jusqu’à la dernière station.
👉 Aucune adaptation des épreuves : tu cours dans les mêmes conditions qu’une vraie course HYROX.
👥 Format & participation
Participation uniquement en équipe (Team)
Ouvert à tous les niveaux, débutants motivés comme athlètes confirmés
Ce format est particulièrement adapté pour :
- travailler les transitions,
- affiner la stratégie d’équipe,
- se préparer à un HYROX officiel (notamment HYROX Lyon),
- partager un challenge intense avec son binôme.
🎯 Pourquoi participer à cette simulation HYROX ?
- Se confronter à une vraie course HYROX en conditions réelles
- Tester son pacing et sa gestion de l’effort
- S’entraîner sans la pression d’un grand événement officiel
- Vivre une journée sportive complète, dans une ambiance motivante et conviviale
Simulation HYROX Team – CrossFit Tignieu
Une journée pour se tester, progresser… et ressortir plus fort.
🍻 Ambiance & services
- Buvette sur place
- Ambiance compétition + esprit communautaire
- Encouragements, effort et dépassement garantis
📅 Date : Dimanche 12 avril
⏰ Horaire : toute la journée
📍 Lieu : CrossFit Tignieu