Simulation Hyrox  by CrossFit Trévoux

Simulation Hyrox by CrossFit Trévoux

dimanche 12 avril 2026
23 Allée des Érables
01600 Trévoux
Ain (01)
Catégories
DOUBLES : H - F OPEN & PRO
Tarifs
DOUBLES : 79 €
L'épreuve
1 Km Run
1 Km Run
1 Km Run
1 Km Run
500 m Run
1000 m SkiErg
1 Km Run
1 Km Run
1 Km Run
1 Km Run
500 m Run
50 m Sled Push (152 Kg) (102 Kg) (202 Kg) (152 Kg)
1 Km Run
1 Km Run
1 Km Run
1 Km Run
500 m Run
50 m Sled Pull (103 Kg) (70 Kg) (153 Kg) (103 Kg)
1 Km Run
1 Km Run
1 Km Run
1 Km Run
500 m Run
80 m Burpee Broad Jumps
1 Km Run
1 Km Run
1 Km Run
1 Km Run
500 m Run
1000 m Row
1 Km Run
1 Km Run
1 Km Run
1 Km Run
500 m Run
200 m Farmer's Carry (24 Kg) (16 Kg) (32 Kg) (24 Kg)
1 Km Run
1 Km Run
1 Km Run
1 Km Run
500 m Run
100 m Lunges (20 Kg) (20 Kg) (30 Kg) (10 Kg)
1 Km Run
1 Km Run
1 Km Run
1 Km Run
500 m Run
100  Wall Balls (6 Kg) (4 Kg) (9 Kg) (6 Kg)
A propos

Simulation HYROX en Duo & Parent-Enfant

Envie de vivre une simulation HYROX complète en duo ?
De te tester avant une course officielle ?
Ou simplement de partager un défi fort avec quelqu’un que tu apprécies ?

Cette simulation hybride reprend le format HYROX officiel : course à pied + stations fonctionnelles, enchaînées sans répit.
Un vrai test d’endurance, de force et de mental… mais surtout un moment à vivre ensemble.

 

🏁 Un format fidèle au HYROX

  • Parcours complet identique pour toutes les équipes
  • Alternance running + ateliers fonctionnels
  • Distances standards
  • Différenciation uniquement par les charges

Que tu vises la performance ou l’expérience, tout est pensé pour te mettre dans les conditions réelles d’une compétition HYROX.

👥 Catégories disponibles

  • Doubles Hommes OPEN
  • Doubles Hommes PRO
  • Doubles Femmes OPEN
  • Doubles Femmes PRO
  • Doubles Parents/ENFANTS

Parent / Enfant

  • Un format découverte pour partager le sport autrement :
  • 50 % des distances
  • Charges adaptées
  • Pas de distinction Open / Pro

Priorité au plaisir, à la transmission et à l’esprit d’équipe
Parce que le sport hybride, c’est aussi une aventure familiale.

⚙️ Open ou Pro : à toi de choisir

Le parcours est strictement identique pour tous.
Seules les charges changent selon le niveau choisi.

👉 Chaque équipe sélectionne son niveau à l’inscription
👉 Aucun changement possible le jour J

Un choix stratégique qui engage… comme en compétition officielle.

🔥 Une expérience à taille humaine

  • 30 équipes maximum
  • Départs par vagues de 6 équipes
  • 5 vagues sur la journée

Ce format volontairement limité permet :

  •  une meilleure fluidité
  • du matériel disponible
  • une vraie ambiance de soutien entre équipes
  • un événement qualitatif et convivial

Ici, on ne vient pas juste courir.
On vient partager un défi.

 

💥 Pourquoi participer ?

Préparer un HYROX officiel

  • Tester ton pacing et tes transitions
  • Vivre une course hybride en conditions réelles
  • Renforcer la cohésion avec ton binôme
  • Découvrir le format en version parent-enfant

Mais surtout…

👉 Pour te prouver que tu es capable d’aller plus loin que tu ne le crois.
👉 Pour vivre un moment intense, collectif et mémorable.

Alors, tu viens avec qui ? 🔥

Tarifs & inscription
DOUBLES Homme - Femme
79 €
39,50 €/pers