CrossFit Parempuyre Hyrox challenge

HYROX Race – CrossFit Parempuyre, Gironde

CrossFit Parempuyre organise sa HYROX Race le
samedi 20 juin 2026 en Gironde, aux portes de Bordeaux.
Solo ou en double, homme ou femme — un format complet, exigeant et ouvert à tous les niveaux
pour tester ta vraie caisse avant l'été. 🔥

Si tu cherches une compétition HYROX près de Bordeaux, un
événement fitness en Gironde ou un
challenge run & workout en Nouvelle-Aquitaine,
CrossFit Parempuyre t'ouvre la ligne de départ.

Le concept

Le format reprend les codes du HYROX officiel : alternance de fractions de course
à pied et de stations de travail fonctionnel. 8 km de run au total, 8 stations —
endurance, force, gestion de l'effort et mental testé de bout en bout.
Pas de version allégée. L'expérience complète. 💪

Le parcours

1 000 m Run — 1 000 m SkiErg — 1 000 m Run — 80 m Sled Push / Pull — 1 000 m Run —
80 m Burpee Broad Jump — 1 000 m Run — 1 000 m Rowing — 1 000 m Run —
200 m Farmers Carry — 1 000 m Run — 80 m Walking Lunges — 1 000 m Run —
1 000 m BikeErg — 1 000 m Run — 100 Wall Balls

Les catégories

Solo

Toi contre le chrono. Pas de partenaire pour absorber l'effort — chaque station,
chaque kilomètre, c'est toi qui les prends. Le défi le plus pur.
Solo Homme · Solo Femme

Double

Deux athlètes, un seul temps. Vous vous répartissez le travail sur les stations,
vous vous poussez mutuellement et vous franchissez la ligne ensemble.
Le format duo change tout — on lâche moins facilement quand quelqu'un compte sur toi.
Double HH · Double FF · Double Mixte H/F 🤝

Pourquoi participer ?

Un parcours HYROX complet avec BikeErg ✅

Le parcours de CrossFit Parempuyre intègre une station BikeErg — moins courante
que le SkiErg standard, elle ajoute une dimension supplémentaire au défi cardio.
Si tu prépares un HYROX officiel, c'est une excellente façon de
tester toutes tes zones de faiblesse en conditions réelles.

Solo ou duo : deux façons de se dépasser ✅

Que tu veuilles mesurer ta vraie performance en solo ou partager l'effort avec un partenaire,
les deux formats sont ouverts. Même parcours, même exigence —
juste une façon différente de souffrir.

Un événement HYROX local en Gironde ✅

Accessible depuis Bordeaux, Blanquefort,
Eysines ou l'ensemble de la Gironde nord —
un vrai challenge HYROX à deux pas de chez toi, dans une box qui connaît ses athlètes. 📍

Prêt à racer le 20 juin ? 🎯

Seize stations. Huit kilomètres de run. Et le BikeErg qui arrive quand tu croyais en avoir fini
avec le cardio. C'est ça, une HYROX Race. C'est ça, CrossFit Parempuyre.

Inscris-toi et viens trouver ta limite à Parempuyre le 20 juin. 🏆