Hermes – Olympium – Hyrox Championship Simulation

HERMES

Olympium est un championnat HYROX imaginé et organisé par NEO CrossFit.
Le concept repose sur quatre événements HYROX distincts, indépendants les uns des autres, chacun mettant en avant une qualité clé de la performance hybride.

Chaque étape permet de se challenger sur un aspect précis, tout en construisant un parcours progressif jusqu’à une finale Elite.

🔄 Les 4 étapes du championnat Olympium

Étape 1 – Hermes : la vitesse (cette course !)

Une première épreuve orientée endurance et course à pied, idéale pour découvrir le format HYROX sans être limité par des charges trop lourdes.
L’objectif : maintenir un rythme élevé et tester ta capacité à encaisser l’effort sur la durée.

Étape 2 – Heracles : la force

Une étape dédiée à la puissance et à la résistance musculaire.
Moins de course, plus de charges lourdes : tu devras pousser, tirer et déplacer des charges exigeantes, sans être pénalisé par la fatigue cardio.

Étape 3 – Athena : la stratégie

Ici, la performance passe aussi par la réflexion.
Certaines stations sont doublées afin de mettre l’accent sur les transitions, la gestion de l’effort et l’identification des stations pièges.

Étape 4 – Zeus : la polyvalence

Le test final.
Un format complet qui combine endurance, force, stratégie et mental, et qui détermine les meilleures équipes du championnat.

🏁 Étape 1 – HYROX Hermes (détails de course)

La première étape du championnat, HYROX Hermes, se déroulera le samedi 28 février 2026.

Format de course

Les équipes enchaînent des blocs de 1 200 m de course, entrecoupés de stations fonctionnelles :

• Run 1 200 m → SkiErg 1 000 m
• Run 1 200 m → Sled Push 45 m
• Run 1 200 m → Sled Pull 45 m
• Run 1 200 m → Burpees Broad Jump 90 m
• Run 1 200 m → RowErg 1 000 m
• Run 1 200 m → Farmer Carry 200 m
• Run 1 200 m → Walking Lunges 90 m
• Run 1 200 m → Wall Balls 100 répétitions

Les charges varient selon la catégorie (F/F, H/H ou Mixte), dans le respect de standards équilibrés entre intensité et accessibilité.

👥 Catégories & inscriptions

• Doubles Femme / Femme
• Doubles Homme / Homme
• Doubles Mixte

🏆 Qualification & finale Elite

À l’issue de chaque étape :

• les 3 meilleures équipes de chaque catégorie (F/F, H/H, Mixte) se qualifient pour la finale Elite 9 – Zeus.
• Les équipes finalistes s’affronteront pour un cash prize total de 3 000 €.
• Les équipes du podium de chaque étape remportent également un t-shirt personnalisé, aux couleurs de l’étape, à porter lors de la finale.

🎯 Pourquoi participer à Olympium ?

• vivre un championnat HYROX structuré et progressif
• se challenger sur des formats variés
• mesurer ses performances sur plusieurs axes
• accéder à une finale Elite avec enjeu financier