Hyrox Darkmonkey

Le HYROX DarkMonkey est une course hybride inspirée du format HYROX, organisée au sein de la box CrossFit DarkMonkey, à Passins.
Cet événement s’adresse aux athlètes qui souhaitent se challenger sur un format exigeant, structuré et accessible, que ce soit en individuel ou en équipe.

Avec une alternance de course à pied et d’ateliers fonctionnels, le HYROX DarkMonkey propose une expérience intense, fidèle à l’ADN HYROX : effort continu, gestion du rythme et dépassement de soi.

👥 Catégories & formats
L’événement est ouvert aux formats individuels et teams :

Teams

• Homme / Homme
• Femme / Femme
• Homme / Femme
• Individuel
• Homme
• Femme

⚖️ Charges & standards

La course est basée sur les standards HYROX Open, appliqués à l’ensemble des participants.

Catégorie Homme / Team HH / HF

• Sled Push : 152 kg
• Farmer Carry : 2 × 24 kg
• Lunges : 20 kg
• Wall Balls : 6 kg
• Catégorie Femme / Team FF
• Sled Push : 102 kg
• Farmer Carry : 2 × 16 kg
• Lunges : 10 kg
• Wall Balls : 4 kg

🏃‍♂️ Format de course (inspiré HYROX)

Les athlètes enchaînent 8 boucles de 1 000 mètres de course, entrecoupées de stations fonctionnelles.

Chronométrage, ambiance compétition et esprit communautaire seront au rendez-vous, dans un format ouvert à toutes celles et ceux qui souhaitent se challenger et représenter leur box.

🎯 Pourquoi participer au HYROX DarkMonkey ?

Le HYROX DarkMonkey est idéal pour :

• découvrir une course hybride inspirée HYROX
• se tester sur un format exigeant mais accessible
• vivre une expérience compétitive en box
• préparer une future compétition HYROX officielle