Simulation Hyrox à CrossFit OB22 – Course Hybride & Compétition Fitness
Événement spécial : simulation Hyrox à CrossFit OB22
La communauté fitness se donne rendez-vous chez CrossFit OB22 pour une simulation officielle du format Hyrox, la discipline de course hybride qui explose partout dans le monde.
Si tu prépares une course Hyrox, que tu cherches une compétition fitness près de chez toi ou que tu veux simplement tester une course hybride, cet événement est fait pour toi.
🏃♂️ Running + functional fitness + mental : tout ce qui fait l’ADN d’un Hyrox sera au rendez-vous.
👥 Format de la compétition
La compétition se déroule en équipes de 2 athlètes :
- 👬 2 hommes
- 👩❤️👨 1 homme + 1 femme
- 👭 2 femmes
🎟️ Places limitées : 60 équipes
⚡ Format et standards Hyrox
Toutes les courses seront réalisées avec les charges Open Hommes, afin de recréer les conditions d’une vraie course Hyrox.
Charges utilisées :
- Sled Push : 152 kg
- Sled Pull : 102 kg
Tous les mouvements respecteront les standards Hyrox.
👉 Les équipes mixtes et féminines utiliseront également les charges Open Hommes, pour un défi encore plus intense et une expérience proche d’une compétition officielle.
💥 Pourquoi participer ?
Tester un vrai format Hyrox
Que tu prépares une course Hyrox à Lyon, Bordeaux, Paris ou ailleurs, cette simulation est idéale pour découvrir ou tester le format course + workouts fonctionnels dans des conditions proches de la compétition.
🔥 Se challenger en équipe
Le format doubles permet de partager l’effort, la stratégie et surtout l’énergie de la course.
Parce que dans une course hybride, la communauté fait toute la différence.
📈 Préparer sa prochaine compétition
Beaucoup d’athlètes utilisent ce type d’événement pour :
- préparer une course Hyrox officielle
- tester leur stratégie de pacing
- découvrir leurs points forts et axes d’amélioration
🤝 Rencontrer la communauté Hyrox / fitness
Ces événements sont aussi l’occasion de rencontrer :
- des passionnés de course hybride
- des athlètes CrossFit et Hyrox
- des coureurs et amateurs de fitness
Une journée sport, challenge et partage autour d’une discipline qui rassemble de plus en plus d’athlètes.
Que tu sois compétiteur, passionné de fitness ou simplement curieux de tester une course hybride, viens vivre l’expérience Hyrox avec la communauté !
🏁 Découvre aussi d’autres courses hybrides et événements Hyrox près de chez toi sur Roxera.
