Hyrox Race Simualtion

🏁 HYROX Challenge Duo – Saint-Sulpice-la-Pointe

Course hybride en duo organisée par CrossFit Portes du Tarn

Saint-Sulpice-la-Pointe devient le théâtre d’un challenge HYROX en duo où se mêlent course à pied, effort fonctionnel, intensité… et surtout esprit collectif.
Organisé par CrossFit Portes du Tarn, cet événement s’adresse à tous ceux qui veulent se dépasser à deux, dans un format structuré, exigeant et résolument fun.
Que tu sois déjà adepte du training fonctionnel ou simplement curieux de tester une course hybride, une chose est sûre : ça va bouger.

🔥 L’esprit de l’événement

Sur place, tu retrouveras :

• une course hybride au format HYROX standardisé, reconnu et pratiqué dans le monde entier
• plusieurs catégories duo pour trouver le binôme qui te correspond
• une ambiance intense, conviviale et collective, où l’effort se partage et se vit ensemble

Oui, c’est exigeant.
Et oui, tu vas adorer.

🏃‍♂️ Le format de course – HYROX Duo

Le principe est simple… sur le papier :
👉 1 km de course + 1 station, à répéter 8 fois.

Dans les faits, c’est un vrai test d’endurance, de force et de mental.

Les stations au programme

• SkiErg – 1 000 m
• Sled Push – 50 m
• Sled Pull – 50 m
• Burpee Broad Jumps – 80 m
• RowErg – 1 000 m
• Farmer’s Carry – 200 m
• Sandbag Lunges – 100 m
• Wall Balls – 100 répétitions

Un enchaînement complet, rythmé et exigeant, qui sollicite cardio, puissance, coordination et gestion de l’effort.

⚖️ Un format accessible… mais jamais facile

Ce challenge HYROX en duo est :

• accessible aux débutants motivés,
• engageant pour les athlètes confirmés,
• parfaitement équilibré pour créer un vrai moment de dépassement partagé.

C’est précisément ce qui fait la force du format.

💥 3 bonnes raisons de participer

• vivre un vrai défi en binôme, où chaque effort compte et se partage
• découvrir le format HYROX dans un cadre local, humain et motivant
• sortir de ta routine sportive avec un événement marquant, intense et fédérateur

🏆 Catégories 

Plusieurs formats duo sont proposés :

• Open Duo Homme
• Open Duo Femme
• Pro Duo Homme
• Pro Duo Femme
• Duo Mixte

🎯 En résumé

Le HYROX Challenge Duo de Saint-Sulpice-la-Pointe, c’est :

• un format HYROX fidèle et structuré,
• une expérience à vivre à deux,
• une organisation sérieuse,
• et une journée qui laisse des souvenirs… dans les jambes et dans la tête.