Le Challenge Open HYROX x Sainte-Consorce – Road to Lyon est un événement hybride conçu pour celles et ceux qui veulent se mesurer à un format très proche d’une course HYROX officielle, ou préparer efficacement leur participation au HYROX de Lyon.
Organisé au sein de la box CrossFit Sainte-Consorce, ce challenge te propose un week-end intense, structuré et exigeant, avec un suivi par tracker, pour une immersion totale dans l’univers HYROX.
Format : Open – charges officielles HYROX
🔥 Catégories disponibles
- Individuel Homme
- Individuel Femme
- Team : Femme/Femme, Homme/Homme, Homme/Femme
Un format accessible mais exigeant, idéal pour se challenger ou se préparer à une échéance HYROX officielle.
🏃♂️ Format & standards HYROX
Le challenge reprend les standards du format HYROX Open, avec des charges officielles :
Catégorie Homme
Sled Push : 152 kg
Sled Pull : 103 kg
Lunges : 20 kg
Farmer Carry : 2 × 24 kg
Catégorie Femme
Sled Push : 102 kg
Sled Pull : 78 kg
Lunges : 10 kg
Farmer Carry : 2 × 16 kg
🧰 Équipement officiel
Pour garantir une expérience fidèle au format HYROX, l’événement met à disposition du matériel officiel CENTR x HYROX :
- sled HYROX officiel
- corde HYROX officielle
- surface de Sled Push conforme aux standards
🎯 Pourquoi participer ?
Que tu sois en pleine préparation pour le HYROX de Lyon ou simplement en quête d’un défi hybride exigeant, ce challenge est l’occasion idéale de :
- tester ton niveau dans un cadre structuré
- te confronter à des standards proches de l’officiel
- vivre une vraie expérience HYROX en box
