TYRUN S2E3 – Liège 2026 : course hybride en solo, duo ou relais à Liège, près de Maastricht
La TYRUN S2E3 est la troisième étape de la Saison 2 de la TYRUN, course de fitness hybride belge, le dimanche 6 décembre 2026 à Liège Expo, Place Louis de Geer 2, 4020 Liège (Wallonie). Elle se court en solo, en duo ou en relais de quatre.
Le format
Quatre tours de 600 m de course suivis de deux stations (2,4 km, huit stations, sans temps limite) : Echo Bike, sled pull assis 90 m, step-ups lestés ×100, sit-ups medball ×100, rameur 1 000 m, devil press 100 m, SkiErg 1 000 m, sandbag carry 100 m par-dessus 24 yokes. Seules les charges changent (femmes/hommes) :
Scaled : 60 kcal, sled 60/80 kg, step-ups et sit-ups sans charge, haltères 5/7,5 kg, sandbag 20/30 kg ;
Open : 80 kcal, sled 80/100 kg, haltères 7,5/10 kg, medball 3/6 kg, sandbag 30/50 kg ;
Pro : 100 kcal, sled 100/120 kg, haltères 10/15 kg, medball 6/9 kg, sandbag 50/70 kg.
Catégories et tarif
Solo et duo (hommes, femmes, mixte) en Scaled, Open et Pro ; relais Open à quatre (MMMM, FFFF, MMFF). À partir de 65 € par athlète en solo et duo, 40 € en relais.
Venir à Liège
Liège Expo est au nord du centre, au bord de la Meuse ; Liège est à environ 30 km de Maastricht, 50 km d'Aix-la-Chapelle et 100 km de Bruxelles.
Questions fréquentes
Cette étape compte-t-elle pour la finale ?
Oui : les 250 premiers de chaque catégorie au classement de la Saison 2 sont qualifiés pour la finale de Gand, le 6 juin 2027.
Quel niveau pour une première course ?
Le niveau Scaled, sans charge sur les step-ups et les sit-ups.
