F45 Training - Quai du Seujet

Studio de la chaîne F45 Training sur le quai du Seujet, au bord du Rhône. Séances collectives de 45 minutes mêlant HIIT, circuit training et mouvements fonctionnels, guidées sur écrans, avec des programmes cardio, renforcement, hybride, récupération et HYROX.